Suplementy diety to jedynie dodatek, a czynnikami determinującymi efektywność pracy nad sylwetką są: odpowiedni sposób odżywiania i właściwie zaplanowana aktywność fizyczna.
Np Preparaty zawierające sprzężone dieny kwasu linolowego czyli w skrócie – CLA
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CLA_Forte-opis37494.html
Omega 3
https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html
Vitamina D
https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_ _K2-opis35835.html
Na początek te preparaty w zupełności wystarcza .